ビーガンマンゴーアイスクリーム

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簡単なチャーンなし、2成分のマンゴーフローズン「ヨーグルト」は、暑い日にはとてもさわやかです。この投稿はSilkが後援しています。すべての意見は私自身のものです。



去年私が2成分のビーガンパイナップルアイスクリームを作ったことを覚えているかもしれません。さて、私たちがイタリアにいる間に、私の一番小さい娘はマンゴーシャーベットへの彼女の愛を発見しました。旅行から家に帰ったとき、私はパイナップルを作るのと同じ方法で、フードプロセッサーまたはブレンダーでマンゴーの素敵なクリームを作り始めました。本物のイタリアンジェラートとシャーベットを1か月食べた後、私の女の子は私のフルーツバージョン全体にそれほど興奮していないかもしれないと思いましたが、彼らはそうでした!子供たちが私に写真を撮って食べてもらうように頼んでいるときは、常に良い兆候です。それがここで起こったことです。



このビーガンマンゴーアイスクリームは、明るくクリーミーでさわやかです。そして、楽しみのために、今回はボーナスラズベリーレイヤーを追加しました。ラズベリーが甘いマンゴーの層に加えた酸味が大好きで、加えるのにほんの数分かかりました。ピンクのレイヤーを追加することは、スクープが私の子供の頃のレインボーシャーベットを思い出させる楽しい渦巻きを持っていることを意味します。下部のビデオを見て、私が何を意味するかを確認してください。とてもシンプルです。

このマンゴーの素敵なクリームには、たくさんの良いことがあります。

  • Proboiotics
  • タンパク質
  • ビタミンC
  • 酸化防止剤



待ってください'>シルクの新しいアーモンドミルクヨーグルトの代替品で、クリーミーさと栄養を追加します。バニラ、ストロベリー、ピーチの3つのフレーバーがあります。地元のクローガーのヨーグルトセクションで簡単に見つけることができます。このレシピでは、バニラが私のお気に入りです。 。バニラビーンズの斑点が入った濃厚でクリーミーなのが大好きです。乳製品以外の代替品とは異なり、これは大豆、カラゲナン、グルテンを含まず、各カップにはアーモンドバターからのタンパク質が5〜6グラム含まれています。小さな自家製グラノーラといくつかの新鮮なベリーこれらの小さなカップは、持ち運びに最適な朝食です。

このシンプルで素敵なクリームのレシピは、泡立てるのにほんの数分かかり、柔らかなジェラートスタイルの御馳走のためにすぐに食べるか、後で冷凍することができます。長時間冷凍すると非常に固くなりますが、室温で柔らかくするだけです。



幸せな夏のおやつ!

xx、

マリーナ

P.S.この60秒のビデオチュートリアルをお見逃しなく!

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材料

  • 24オンス冷凍マンゴーチャンク
  • 1-2(5.3オンス)容器Silk®バニラアーモンド乳製品を含まないヨーグルト代替品
  • 10オンス冷凍ラズベリー

指示

  1. マンゴーを5分間解凍して、固くなりすぎないようにしますが、まだ凍っています。ヨーグルトの容器を1つ入れて、フードプロセッサーまたは強力なブレンダーに入れます。滑らかになるまでブレンドし、側面をこすり落とし、時々ゴムべらでかき混ぜます。冷凍庫の収納ボウルまたはパンに移します。やわらかいイタリアンスタイルの素敵なクリームをすぐに食べるか、冷凍してください。または、別のレイヤーを追加してください!
  2. ボーナスレイヤー!ラズベリーとヨーグルトの2番目の容器をフードプロセッサーに追加し、マンゴーと同じようにブレンドします。マンゴー層の上に広げて凍らせます。この素敵なクリームは、完全に凍ると非常に固くなります。冷凍庫で1時間ほど経ったら最高ですこれは私がSilkに代わって書いたスポンサー付きの会話です。意見や文章はすべて私のものです。
栄養成分表:
収率: 6 サービングのサイズ: 1
サービングあたりの金額: カロリー: 128 総脂質: 2g 飽和脂肪: 0g トランス脂肪: 0g 不飽和脂肪: 0g コレステロール: 2mg ナトリウム: 38mg 炭水化物: 26g ファイバ: 5g 砂糖: 21g タンパク質: 4g