ベジタリアン焼きスパゲッティパイ

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残り物のスパゲッティで作った簡単なスパゲッティパイは、子供に優しいおいしいランチやディナーになります。



余分なスパゲッティができて、それが少し、まあ…翌日退屈だと思ったことはありませんか?



おばあちゃんのスパゲッティパイのレシピは、常に標準的なパイ皿で作られていました。私のバージョンはパイのようには見えませんが、子供たちと私は小さな手のためにラメキンで焼くのが大好きです。焼きたてのスパゲッティパイは、子供が大好きな温かいランチまたはディナーで、ほんの数分で簡単な材料をいくつか一緒に投げることができます。次回スパゲッティの夜を過ごすときは、翌日のスパゲッティパイを追加してください。これらの小さなスパゲッティパイを早めに準備して、夕食の前にオーブンに入れるだけでもかまいません。それほど簡単にはなりません。このレシピはベジタリアンですが、ビーガンにしたい場合は、簡単に試してみてください 乳製品を含まないリコッタチーズ アーモンドで作られ、ビーガンパルメザンでトップになります。私のビーガンリコッタをまだ試したことがないなら、それは絶対に美味しくて、乳製品のリコッタに驚くほど近い味がします。

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材料

  • 2カップの調理済みスパゲッティ
  • スパゲッティソース11/2カップ
  • リコッタチーズ1カップ
  • パルメザンチーズ1/2カップ
  • みじん切りにしたパセリ1/4カップ、付け合わせ用にさらに

指示

  1. オーブンを華氏375度に加熱します。スパゲッティとソースをパイ皿に入れます。小さなボウルに、リコッタチーズ、1/4カップのパルメザンチーズ、パセリを一緒にかき混ぜます。トップスパゲッティとリコッタチーズのソース。残りのパルメザンチーズを振りかけます。チーズが黄金色になり、パイが熱くなるまで、約30分焼きます。パセリをふりかけます。

ノート



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ビーガンオプション:私のビーガンリコッタとビーガンパルメザンを使用してください。グルテンフリーオプション:玄米またはキノアグルテンフリースパゲッティを使用し、ソースにもグルテンフリーであることを確認してください。

栄養成分表:
収率: 4 サービングのサイズ: 1
サービングあたりの金額: カロリー: 294 総脂質: 10g 飽和脂肪: 5g トランス脂肪: 0g 不飽和脂肪: 4g コレステロール: 32mg ナトリウム: 725mg 炭水化物: 34g ファイバ: 3g 砂糖: 6g タンパク質: 16g