このエレガントでおいしい秋から冬へのサラダは、梨のスライス、砂糖漬けのクルミ、山羊のチーズをトッピングしたルッコラで作られています。休日、ディナーパーティー、感謝祭にもぴったりのサラダです。
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この甘くておいしいサラダは、この秋と冬のあなたの新しい頼みの綱になります。メープルアップルサイダービネグレットは、このサラダを本当に特別なものにしているものです。私はディナーパーティーのためにこの美しいサラダを作りました、そしてそれは大ヒットでした。このルッコラサラダも驚くほど簡単に作れます。あらかじめ洗ったオーガニックのベビールッコラのバッグから始めて、トッピングを追加します。自家製ドレッシングは、ボウルに入れて泡だて器で混ぜたり、ブレンダーで混ぜたりするよりも、常に最高で簡単です。あなたが試す必要がある他の素晴らしい自家製ドレッシングは私の レモンタヒニドレッシング 、 オイルフリーバルサミコ酢 、 オレンジビネグレット 、 野菜のドレッシング 、 ビーガンシーザードレッシング 、 と ストロベリーバルサミコ酢 。
梨クルミのルッコラサラダ
カウボーイビバップの映画はいつ行われますか.
私はこの美しいサラダを秋のディナーパーティーで一緒に提供しました： ビーガンラザニア と ガーリックブレッド 。それはまた素晴らしいでしょう バターナッツスカッシュスープ また インスタントポットチリ 。
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材料
ルッコラサラダ
- 1（5オンス）バッグルッコラ、または他の好きな野菜
- スライスした梨3個
- 3オンスハーブゴートチーズ、崩れた
- 5オンス砂糖漬けのクルミ（私はトレーダージョーズを使用しました）
メープルディジョンビネグレット
- 1/3カップエクストラバージンオリーブオイル
- 1/4カップアップルサイダービネガー
- メープルシロップ大さじ1
- 小さじ2ディジョンマスタード
- 海塩小さじ1/2
- ひびの入ったコショウをつまむ
指示
- ルッコラをサラダボウルに入れます。梨、山羊チーズ、クルミをのせます。
- 小さなボウルに、オリーブオイル、酢、シロップ、マスタード、塩、コショウを混ぜ合わせます。必要な量のドレッシングでサラダをトスします。
栄養成分表：
収率： 8 サービングのサイズ： 1サービングあたりの金額： カロリー： 256 総脂質： 18g 飽和脂肪： 3g トランス脂肪： 0g 不飽和脂肪： 14g コレステロール： 2mg ナトリウム： 262mg 炭水化物： 23g ファイバ： 5g 砂糖： 14g タンパク質： 5g
栄養情報はNutritionixによって自動的に計算されます。私は栄養士ではないので、正確さを保証することはできません。あなたの健康が栄養情報に依存している場合は、お気に入りの計算機でもう一度計算してください。