20ビーガンパンプキンレシピ

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秋と冬はカボチャのレシピを引き出すのに最適な時期です。植物ベースのビーガンカボチャのレシピをお探しの場合は、こちらが最適です。



私の大好きなホリデーフードは、カボチャのチーズケーキとカボチャのパイで育ちました。レシピ開発者としての過去10年以上の間に、カボチャを楽しむためのおいしい方法がたくさんあることを発見しました。 菜食主義者またはビーガン 。これらのレシピは、 植物ベースの感謝祭 。



私はここ何年にもわたってこのサイトで多くのビーガンカボチャのレシピを共有してきましたが、この記事は最高のものを見つける場所です。さらに、最後に、ビーガンパンプキンクッキーの新しいレシピを入手できます。あなたが犬を飼っているなら、私たちをお見逃しなく カボチャ犬のおやつ 。さあ行こう。

これらのレシピのほとんどでは、缶詰のカボチャまたは 自家製カボチャのピューレ、 あなたがたまたま新鮮なカボチャを持っているなら。缶詰のカボチャを使用する場合は、同様のパッケージに含まれているが砂糖とスパイスが追加されているカボチャのパイの詰め物ではなく、必ず100%カボチャのピューレを使用してください。

おいしいビーガンパンプキンレシピ

1.カボチャとバターナッツスカッシュのスープ

温かいカボチャのスープは寒い日にはぴったりで、感謝祭には十分美しいです。レシピを探す ここ 。



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2.カボチャレンズ豆のカレースープ

2012年にサイトで最初のおいしいカボチャのレシピの1つ、これ カボチャレンズ豆のカレースープ 植物ベースのタンパク質が豊富に含まれています レンズ豆 、カボチャ、そしてスパイス。

3.パンプキンマカロニアンドチーズ

ブレンダーでクリーミーなチーズのカボチャソースを混ぜて、パスタを窒息させましょう!この夢のようなビーガンカボチャディナーレシピを 気持ちのいい食べ物 。



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4.ビーガンパンプキンリゾット

リゾットは自然にビーガンのクリーミーなディナーレシピで、セージとヘーゼルナッツを使ったこのカボチャバージョンは冬にぴったりです。レシピを入手 キッチン条約 。これ 野菜のインスタントポットリゾット 休日にも素晴らしいでしょう。

5.ビーガンパンプキンインディアンカレー

インド料理は常にベジタリアンディナーに最適です。このカボチャのインディアンカレー マドゥの日常のインド人 健康的で美味しそうです。

6.ウォッカパスタの下のカボチャ

パスタアラウォッカのこの楽しい秋のひねりはクリーミーでおいしいです。と きのこ ほうれん草、それは栄養価の高いビーガンカボチャディナーになります。 これがDishingoutHealthのレシピです。

7.ビーガンパンプキンチリ

このクリーミーなビーガンカボチャチリは野菜と風味が詰まっています。ビーガンチェダーチーズ、スライスしたアボカド、新鮮なハーブを添えたサイドディッシュまたはプリモピアットとしてお召し上がりください。簡単に作ることができ、グルテンも含まれていません。ビーガンを手に入れよう パンプキンチリ レシピ。あなたが唐辛子を愛しているなら、私たちを試してみてください 最高のクラシックビーガンチリレシピ と キノア入りインスタントポットチリ 。

8.カボチャのニョッキ

この簡単なカボチャのニョッキのレシピは、おいしい秋の食事を作るためにほんの少しの材料を必要とします。このレシピでは、独自のニョッキの作り方と、それらをカバーする簡単なビーガンセージバターを紹介します。レシピを入手する ビーガンオンボード 。

9.かぼちゃひよこ豆カレー

シンプルな季節の秋の食事のためのビーガンひよこ豆のカボチャカレー。ナンまたは玄米を添えて、予算にやさしく、満腹で健康的な夕食で、よく凍ります。このヘルシーなワンポットミールを たまに卵。

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10.スパイシーなローストパンプキンウェッジ

このヘルシーでシンプルなレシピは、新鮮なカボチャをローストして、おいしくてスパイシーなおかずやおやつにする方法を教えてくれます。 これがWhere’sMySpoonのレシピです 。

甘いビーガンパンプキンレシピ

11.ゴールデンパンプキンスパイスラテ

健康的な一日を始めましょう ウコンパンプキンスパイスラテ 。

12.パンプキンパイデザートフムス

甘いデザートフムスを食べたことがありますか'>これが簡単なレシピです。

13.ビーガンパンプキンパン

秋の日にかぼちゃパンを焼く匂いよりも居心地の良いものはありますか'>ベガンパンプキンパンのレシピは、クラシックと同じ味です。カリカリのピーカンをトッピングしたものが大好きです。クイックブレッドが好きな人は、ぜひお見逃しなく ビーガンバナナブレッド それも。

14.ビーガンパンプキンパイ

これ ビーガンパンプキンパイのレシピ クラシックであり、感謝祭の必需品です。それは毎年熱烈なレビューを取得します。前日にすることを忘れないでください。

15.グルテンフリーのカボチャのマフィン

これらの栄養価の高い パンプキンマフィン オーツ麦/オーツ麦粉で作られたものはグルテンフリーで、完全に植物ベースです!ジューシーなタルトクランベリーとビーガンクリームチーズのフロスティングでそれらを試してみてください。

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16.ビーガンパンプキンアイスクリーム

自家製 ビーガンパンプキンアイスクリーム クリーミーなココナッツミルクで簡単に作れます。

17.ビーガンパンプキンピーカンバブカ

柔らかくブリオッシュのようなカボチャのパン生地に、スパイスを効かせたバターのようなブラウンシュガーピーカンナッツを詰め、シロップをまぶします。この究極の秋の御馳走レシピを入手してください 国内ゴス !

18.カボチャプロテインボール

健康的な甘いおやつとして、これらのカボチャプロテインボールを試してみてください すべての栄養価が高い 。

19.ビーガンパンプキンチーズケーキ

あなたはこれを試してみる必要があります ビーガンカボチャチーズケーキ 。生のカシューナッツで作られており、完全に乳製品を使用していませんが、とてもおいしいです。砂糖漬けのクランベリーとザクロの仮種皮を添えて、美しいホリデーデザートになります。

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20.ビーガンパンプキンクッキー

余分なカボチャの缶で作る簡単な甘いおやつを探しているなら、これらの柔らかいビーガンカボチャクッキーを試してみてください。

ステップバイステップの説明と写真を含む完全なレシピを見つけることができます ここ 。

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材料

夕食のためのおいしいカボチャのレシピ

  • 自家製かぼちゃのピューレ
  • パンプキンスープ
  • レンズ豆のカボチャのスープ
  • ビーガンパンプキンマカロニ&チーズ
  • パンプキンリソット
  • カボチャのインディアンカレー
  • カボチャアラウォッカ
  • チリ
  • ニョッキ
  • ひよこ豆のカレー
  • スパイシーなローストウェッジ

デザートの甘いカボチャのレシピ

  • パンプキンスパイスラテ
  • デザートフムス
  • かぼちゃパン
  • ビーガンパンプキンパイ
  • パンプキンマフィン
  • アイスクリーム
  • カボチャのピーカンバブカ
  • プロテインボール
  • チーズケーキ
  • ビーガンパンプキンクッキー

指示

  1. この記事のリンクされたレシピの1つまたは2つを選択して、今週試してみてください。